Ledena joga i odabir biljaka na planini – 23-25.06.2017

Dan polumjeseca je praznik koji smo povezali sa letnjim solsticijama i lekovitom snagom biljki podignutih rano ujutru pre izlaska iz sunca.

Na ovaj dan, HomeIoga.bg i Phitolek će organizovati neverovatan vikend na jogu u Aparthotelu Lucki Bansko Spa & Relak *****.
 

Šta kurs sadrži na kratko:

• Dva 90-minutna praksa joge u hotelu
• Dve meditacije u SPA salonu Lucki Bansko i opustite se
• Planinski prelaz sa licenciranim planinskim vodičem. Picking herbs
• Spoljne tehnike disanja u planinama
• Razumevanje i diskusija o lekovitoj biljci (sa fitoterapijom)
• Luksuzni hotel sa 5 zvezdica i jedan od najboljih spa centara u zemlji

Učesnici kursa stižu u hotel u petak i nakon večere imat će prvu meditativnu praksu u Solskoj sobi hotela. Meditacije će predvoditi Mimi Donchev – ovjerenu joga instruktora, astrolog i osnivač HomeIoga.bg.

U subotu, mistik letnje će odabrati biljke u planinama pod stručnim vođstvom dr Marian Ivanov, koji je phitotherapeutist i specijalista holističke medicine. Na odgovarajućem mestu na planini će se u prirodi odmoriti i učiti tehnike disanja joge (pranaiama). Subota veče je ponovo zakazana joga Nidra u slane sobe u hotelu – vođeni opuštanje i meditaciju za setvu namere u podsvesti.

U nedjelju će biti jutarnja joga, a nakon doručka će biti organizovan razgovor o biljem. Dr. Ivanov će vam dati dragocene savete kako da ih koristite.

PROGRAM:

Petak – 23.06.2017
14:00 – 17:30 – Smeštaj, odmor i spa
18:00 – 19:30 – Klasična joga sa Mimi Dončevom
19:30 – 21:00 – Večera
21:00 – 21:30 – Meditacija u salu sa Mimi Dončevom

Subota – 24.06.2017
7:00 – 8:00 – Doručak
8:00 – 16:00 – Mountain pass sa licenciranim vodičem, biranje biljaka i pranajame u planini
16:00 – 19:30 – Vreme za odmor i spa
19:30 – 21:00 – Večera
21:00 do 21:30 – Nidra joge – Guided Relakation za setvu namere u podsvesti sa Mimi Dontcheva

Nedelja – 25. jun 2017
8:00 – 9:30 – Praktična jogorska praksa sa dr Marijan Ivanov
9:30 – 10:30 – Doručak
10:30 – 11:30 – Razgovarajte sa dr. Marianom Ivanovom o lekovitom bilju i fitoterapiji
12:00 – Oslobađanje hotela *
* Opcionalno: Otkazivanje kasne sobe (pre zakazivanja) i popodne u spa centru hotela.

O SPA:
Hotel Lucki Bansko SPA & Relak ima jedan od najluksuznijih i modernih spa centara u zemlji. Ovdje možete koristiti:

• Organski bazen sa ugrađenom podvodnom muzikom i hidrojetom. Temperatura vode je 33 stepeni. Bazen se prečisti jonizacijom, elektrolizom morske soli i ultraljubičastim svetlom i ne sadrži toksični hlor.
• Solni bazen – sa solima Mrtvog mora koji pomažu u regeneraciji vaše kože, čineći ga elastičnim i živahnijim.
• Soba za salu / soba za opuštanje, obložena himalajskom solom. Za ugodan odmor i oporavak, ali i sa efektom isceljenja kod respiratornih i kožnih bolesti i mentalnih problema.
• Ledena soba sa temperaturama smrzavanja (-18 stepeni Celzijusa) i pahuljicama.
• 2 finske saune, 1 sauna sa radio-frekvencijom i 3 arome parne kupke.
• Jacuzzi, kontrast, avanturistički i hidromasažni tuš.
• Fitnes centar

Spa nudi više opcija (izvan paketa):

• Hamam i Rasul za individualne terapije
• Garra Rufa Certified Fish Massage
• Terapeutski hidromasažni bazen (biser, vrtlog i tangentor) najnovije generacije
• Vodeni krevet u kombinaciji sa tušem Vichi, individualnim parnim kupatilom, hromoterapijom, curative Kiustendil blatom i mikronizovanim algama
• Radiofrekventne i ultrazvučne terapije
• Liječenje i opuštajuće masaže i terapije
• Beauti studio i solarijum

CIJENA VIKEND PAKET:

• do 30. aprila – 250 BGN za dvokrevetne sobe u Studio Luk;
• do 31. maja – 266 BGN za dvokrevetne smeštaj u Studio Luk;
• posle 1. juna – 280 BGN za dvokrevetne sobe u Studio Luk;

Za jedan smeštaj se naplaćuje 60 BGN.

Cena uključuje: 2 noći + doručak i večeru, paket hrane za planinski prolaz, sve prakse joge, diskusije o lekovitom bilju sa fitoterapijom, planinski prelaz sa licenciranim vodičem + prevoz od hotela do koče Gotse Delchev i obratno, vanjski parking.

Registracija je sa depozitom od BGN 166 direktno u hotel!
Isplata se vrši na licu mesta tokom vikenda sa Mimi Dončevom.

Da biste sačuvali: res@luckybansko.bg, 0879 111 222

Za sva pitanja o vikendu molimo kontaktirajte Mimi Dončevu mimipetkova@abv.bg ili 0898 422 272!

Vodičem:

Mimi Doncheva je sertifikovani instruktor joge, astrolog i osnivač HomeIoga.bg (https://www.homeyoga.bg/). Vežbanje joge od 2005. godine i predaje poslediplomske kurseve u klasičnom (hatha) joga za decu i Bugarske Joga saveza. Postoje dodatni specijalizacije u joge tokom trudnoće i aero joge. Astrologija je studirao na Unije I. Astrologija Stančev „, a trenutno je član sindikata. Pored toga, Mimi, donela je niz seminara u oblasti uravnoteženog života i ličnog razvoja, uključujući i obuku u primenjene psihologije i filozofije inicijacije u Reiki i Akashic Records, naravno u Vedske ručavanje i još mnogo toga. Trenutno, ona uči psihoterapeut sa Junga orijentacije BOAP „CG Jung.“ I je redovni saradnik časopisa „Joga za sve.“

Dr. Marian Ivanov je osnivač i vlasnik Medicinskog centra Phitolek – Sofija. Vodeći specijalista holističke i integrativne medicine. Magistar u zdravstvenom menadžmentu na Univerzitetu u Nantu, Francuska. Predavač na Evropskoj školi kliničke homeopatije i vanredni profesor na Odseku za farmakologiju i toksikologiju Medicinskog univerziteta – Sofija. Specijalista za interne bolesti. Autor formulacija aditiva za hranu odobren i proizveden za Bugarsku u Francuskoj (za više informacija, pogledajte http://www.phytolek.com/). Kreator formulacija lekovitih čajeva proizvedenih od bugarskog čaja. Autor mnogih knjiga i stotine članaka i publikacija u popularnim i specijalizovanim publikacijama. Njegov najnoviji bestseler „Sve je u vašim rukama“ koautorisan je sa akademikom Norbekovim. Dr. Ivanov je međunarodni sertifikovani instruktor joge u sistemu joge alijanse.